Escursioni benessere

Il posto giusto per le escursioni benessere sono i parchi dove si pratica il Nordic Walking, una disciplina nata in Finlandia negli anni 30 come allenamento per i fondisti. Selva Gardena Hotels questo sport è adatto veramente a tutti, non è per nulla faticoso e permette di far lavorare il 90% dei muscoli del corpo, bruciando molte calorie quasi senza accorgersene! Un luogo dove praticare queste “escursioni benessere” è il Nordic Fitness Park di Valdaora (tedesco Olang), in Val Pusteria; oppure, se preferite i dintorni di Merano, potete trovare un “Nature Fitness Park” anche a Scena, oppure a Naturno, per non parlare di quelli che si trovano nel Parco Naturale del Gruppo del Sella. Altre escursioni benessere possono essere quelle lungo le antiche rogge che portavano l’ acqua alla Val Venosta; sono i “Waalwege”, molto facili e panoramici, pertanto adatti anche alle famiglie coi bambini.